Članki

Vsak otrok si zasluži starša, ki sta do njega in drug do drugega spoštljiva in ljubeča. Ob takih starši otrok dobi občutek varnosti in gotovosti, da lahko izraža svoje potrebe in želje, saj bo slišan in upoštevan.

Mladostništvo je obdobje, ki je naporno za vso družino. Tako ni lahko biti mama ali oče in tudi ne mladostnik. Kako to obdobje najbolj učinkovito prebroditi in kako ohraniti stik z mladostnikom je včasih fenomen. Predno predstavimo kako ohraniti stik z mladostnikom, je pomembno da se ustavimo pri starših. Kdo so, kaj jih v življenju

Zaljubljenost, začetek odnosa Zaljubljenost je obdobje s specifično hormonsko in organsko podlago. Zaradi teh specifik posameznika na začetku medsebojnih razlik ne zaznata. Drug nad drugim sta navdušena in se z lahkoto odrečeta svojim hobijem, željam ter navadam. To pomeni, da zmoreta sebe žrtvovati zato da lahko preživita čas skupaj. V tem obdobju je občutek kot da

Ko v partnerskem odnosu pride do nezvestobe je to ena najtežjih in najbolj bolečih izkušenj. Nezvestoba pomeni izgubo zaupanja, hkrati pa se prebudijo tudi težka čutenja zamenjanosti in zavrženosti. V odnos stopijo dvom, strah, negotovost, razočaranje, prezir, jeza. Odnos se zamaje. Oseba, ki je bila prevarana doživi šok. Njen svet, vse v kar je verjela,

Narcistična oseba je na videz zelo funkcionalna in uspešna, ima določene nadpovprečne lastnosti, deluje zelo samozavestno in odločno, a globoko v sebi čuti veliko nesigurnosti. V socialnem okolju pogosto blesti in je v centru pozornosti. Njegova očarljivost in šarmantnost pogosto hitro zavede drugo osebo. Ko torej vstopite v odnos z narcistično osebo, vas bo ta

Prehranjevanje je pogosto kompleksna izkušnja. Čeprav bi naj bilo prehranjevanje le tešenje lakote je le to še prevečkrat tešenje stisk in čustvenega neravnovesja. Odnos do hrane pa izhaja iz družine, ta je lahko pozitiven ali negativen. Starši namreč na otroke ne prenašajo le genskega zapisa, ki naj bi jih določil za debele ali suhe ampak

Kaj je tesnoba oziroma anksioznost? Je vrsta strahu, ki je mnogokrat povezan z občutkom neobvladovanja situacije ali lastnega življenja, v posamezniku prebuja občutek nemoči. Zato jo tudi uvršamo med neprijetne občutke. Gre za telesno in psihično napetost in zaskrbljenost, ki je usmerjena na prihodnost« (Erzar 2007, 75). »Ime je dobila po specifičnem doživljanju osebe, ki

Živimo v času, ko je normalno da nismo več v službah s 40 urnim delavnikom. Ko smo si dovolili, da delamo tudi ko smo doma in vedno pogosteje v klinični praksi slišim, da ne znamo več odklopiti, da tudi med prazniki in vikendi razmišljamo o delu in službi. In to ne velja samo za tiste

Ljudje potrebujemo odnose, da se razvijamo in izpopolnjujemo. A vsi odnosi niso vedno varni, prijetni in dobri za nas. Čeprav hrepenimo po tem, da bi pripadali, da bi spoznali partnerja s katerim bi lahko delili svoje življenje, se pogosto dogaja, da v odnosu prihaja do razhodov. In končati odnos v katerem nismo zadovoljni pomeni imeti

Potlačevanje čustev ni življenjski stil, je obrambni mehanizem ki danes, tukaj in sedaj ovira naše funkcioniranje. Čutiti in biti v stiku z lastnimi čustvovanjem je mnogokrat težko. Posebej, ko čutimo občutke kot so jeza, žalost, obup, strah, nemoč, zato takrat naredimo vse, da te občutke potlačimo oziroma se čustveno odmaknemo od nastale situacije. Mnogokrat slepo verjamemo,