Če si tukaj, pomeni, da si si dovolila trenutek zase. To je že pomemben korak.

Preden začneš z vajo, te povabim, da: – izbereš miren prostor – si vzameš dovolj časa – in pustiš, da greš skozi proces brez pričakovanj

Ni pravih ali napačnih odgovorov. Obstaja samo tvoj notranji občutek resnice.