Ne spreglej
Poletje je čas, ko se lahko zazremo vase, si vzamemo trenutek ali dva za refleksijo in pridobimo uvide, kako naprej z večjo lahkotnostjo.
Prav zato sem zate pripravila poseben poletni paket, ki ti bo pomagal prepoznati sebe, svoje misli, prepričanja in spoznati tehnike, ki ti lahko pomagajo pri soočanju z vsakodnevnim stresom ter preprečevanju izgorelosti.
KAJ VSEBUJE PAKET?
Knjigo IZSTOPI IZ IZGORELOSTI IN ZAŽIVI SEBE. Odkrij pot k sebi in obnovi svojo življenjsko energijo. Knjiga zajema 279 strani bogate vsebine, vprašanja za poglabljanje v lasten notranji svet in vaje, ki ti bodo služile na poti tvoje preobrazbe.
DARILO 1: Vodena vaja čuječnosti – priložnost, da na učinkovit način podpreš sebe in se naučiš biti v tem trenutku tukaj in sedaj. Z zavedanjem svojega doživljanja in sebe, boš opolnomočena in boš lahkotneje v življenju prepoznavala lastne potrebe, misli, čustva ter jih uresničevala.
DARILO 2: Mini e-priročnik z vajami za soočanje z vsakodnevnim stresom te bo še dodatno podprl na tvoji poti preobrazbe, da boš imela več energije, stika s seboj in boš lažje avtentično zaživela sebe.