Pokličite na070 774 593

3 ure samo zate.
Brez hitenja.

Brez pričakovanj.

Delavnica za sproščanje ob ustvarjanju z glino in zvoku tibetanske posode

Zakaj delo z glino tako sprosti?

Delo z glino ni le ustvarjanje – je preprost in učinkovit terapevtski proces, ki telesu pomaga spontano zmanjševati stres in napetost.

Ko se roke dotaknejo gline:

  • um se začne umirjati, misli se sproščajo

  • telo preide iz stanja napetosti v sprostitev

  • pozornost se premakne iz glave v občutek, kar poveča zavedanje telesa in prisotnost

Glina nas naravno prizemlji in pomaga, da se vrnemo v tukaj in zdaj, kar zmanjšuje vpliv vsakodnevnega stresa na telo in um.

Ni pomembno, ali si že kdaj ustvarjala.
Na tej delavnici ni pravil in ni popolnosti – gre za proces, sprostitev in lastno izkušnjo.

Kako bo delavnica potekala

Delavnica je zasnovana kot nežna pot od umirjanja do ustvarjanja.

1. Uvod in sproščanje
kratek prihod v prostor, dihalna umiritev

2. Zvočna sprostitev s tibetansko posodo
voden trenutek, kjer telo preide v globlji mir

3. Ustvarjanje z glino
voden proces oblikovanja posodice ali krožnika

4. Zaključek in občutek ustvarjenega
čas za deljenje izkušnje in stik s sabo

Izdelke bomo nato posušili in žgali, da jih boste lahko kasneje uporabljale doma.

Trajanje delavnice

Podari si čas zase: 2,5 – 3 ure sprostitve in ustvarjanja.
Delavnica združuje delo z glino in sproščanje ob tibetanskih zvokih v manjših skupinah.

Ta delavnica je zate, če:

  • čutiš, da potrebuješ čas zase

  • želiš umiriti preobremenjen um

  • rada ustvarjaš ali želiš poskusiti nekaj novega

  • želiš doživeti terapevtsko moč gline

  • želiš doživeti sprostitev ob zvoku tibetanske posode

Kje potekajo delacnice:


KJE: Delavnice se izvajajo v Kranju.

Cena

Cena delavnice: 45€


V ceno je vključena celotna izkušnja sprostitve, ustvarjanja in materiala za izdelavo tvojega unikatnega izdelka.

Kaj vključuje delavnica

✨ 3-urno vodenje
prostor, kjer se lahko umiriš, ustaviš in posvetiš sebi
✨ ustvarjanje z glino
voden proces oblikovanja tvojega unikatnega izdelka

✨ ves material za ustvarjanje
glina, orodja in barve za dekoracijo
✨ zvočno sproščanje s tibetansko posodo
nežna zvočna vibracija, ki pomaga telesu sprostiti napetosti in umiriti misli

✨ žganje izdelka v peči in glaziranje
tvoj izdelek bo po delavnici strokovno posušen in žgan

✨ tvoj unikaten keramični izdelek

Rezerviraj svoje mesto

Delavnice potekajo v živo v Kranju.

Za dodatne informacije me kontaktiraj:
info@psihoterapijapot.si

Tel: 070 774 593

Ker želim ohraniti majhno in podporno skupino, je število mest omejeno.
*Delavnica se izvede ob najmanj 3 prijavljenih udeleženkah.

Če čutiš, da potrebuješ trenutek miru in umika od vsakdanjega vrveža, se nam pridruži

in podari sebi čas zase – da se sprostiš, povežeš s sabo, zadihaš in ustvariš nekaj svojega.